📞 +7 (918) 074-53-66

Возвращение к естественному состоянию тела через массаж

Классический, лечебный, спортивный массаж и кинезиологическое тейпирование в Краснодаре. Индивидуальный подход к каждому клиенту.

9+
лет практики
1500+
довольных клиентов
5
видов массажа

О Богдане

Опошнян Богдан Дмитриевич

Специалист по массажу с высшим медицинским образованием. Более 9 лет помогаю людям избавляться от боли, восстанавливаться после травм и тренировок, возвращать телу легкость и свободу движений.

Образование и квалификация

  • КубГМУ, лечебное дело
  • Классический массаж (РУДН)
  • Спортивный массаж (Ассоциация спортивной медицины)
  • Кинезиологическое тейпирование (Kinesio Taping Association)
  • Миофасциальный релиз (FASCIAL MANIPULATION)
«Я не просто разминаю мышцы, я помогаю телу вспомнить, каково это — быть здоровым и свободным от боли. Каждый сеанс — это диалог с организмом клиента».

Сертификаты и дипломы

Диплом КубГМУ
Сертификат KTA
Спорт. массаж
FDM

Направления и стоимость

для здоровья и релакса

Классический массаж

Общий гигиенический массаж всего тела. Снимает напряжение, улучшает кровообращение, повышает тонус.

2 200 ₽ 60 мин
при болях в спине и шее

Лечебный массаж

Воздействие на проблемные зоны при остеохондрозе, сколиозе, мышечных болях. Работа с хроническим напряжением.

2 500 ₽ 60 мин
для спортсменов и активных

Спортивный массаж

Подготовка к соревнованиям, восстановление после нагрузок, снятие крепатуры, профилактика травм.

2 800 ₽ 90 мин
поддержка 24/7

Кинезиологическое тейпирование

Снятие отеков, поддержка мышц и суставов, коррекция осанки. Тейпы носятся 3-5 дней.

800 / 1 500 ₽ 1 / 3 зоны
максимальный эффект

Комплекс: массаж + тейпирование

Сеанс лечебного/спортивного массажа с последующим нанесением тейпов для пролонгированного результата.

3 200 ₽ 90 мин
глубокая проработка

Общий массаж (расширенный)

Полноценный массаж всего тела с проработкой стоп, кистей, лица. Максимальное расслабление.

3 100 ₽ 90 мин

Показания и противопоказания

✅ Когда массаж полезен

  • Боли в спине, шее, пояснице
  • Головные боли напряжения
  • Малоподвижный образ жизни, офисная работа
  • Стресс, хроническая усталость
  • Восстановление после тренировок
  • Нарушения осанки (сколиоз 1-2 ст.)
  • Отеки, застойные явления
  • Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата

❌ Когда массаж нельзя

  • Острые воспалительные процессы, температура
  • Онкологические заболевания
  • Тромбозы, варикоз 3-4 ст.
  • Свежие травмы (до 3-5 дней)
  • Инфекционные заболевания кожи
  • Беременность (только после консультации врача)
  • Гипертонический криз
  • Психические расстройства в стадии обострения
⚠️ Важно: Перед первым сеансом обязательна консультация с лечащим врачом при наличии хронических заболеваний. Я всегда провожу предварительный опрос и осмотр.

Отзывы

Екатерина В.
май 2025
«Обратилась с болями в пояснице. Богдан Дмитриевич провел диагностику, оказалось, причина не там, где болело. Курс лечебного массажа + тейпы — боли ушли полностью! Очень грамотный специалист, чувствуется медицинский подход.»
Алексей, триатлет
апрель 2025
«Готовился к IRONMAN, нагрузки бешеные. Спортивный массаж у Богдана — спасение. Восстановление идет быстрее, мышцы не забиваются. И отдельно спасибо за тейпирование колена после падения с велосипеда.»
Ольга Сергеевна
март 2025
«Хожу на классический массаж раз в месяц для профилактики. Очень нравится атмосфера: спокойно, уютно, никакой суеты. Богдан всегда спрашивает о самочувствии, подбирает интенсивность. Рекомендую!»

Контакты и запись

📍 Адрес
г. Краснодар, ул. Красная, 176 (офис 305, 3 этаж)
Бизнес-центр "Красная Площадь", вход с торца
📞 Телефон / WhatsApp
+7 (918) 074-53-66
🕒 Часы работы
Пн-Сб: 10:00 – 21:00
Вс: по предварительной записи
💬 Социальные сети
📞 Записаться по телефону